全身矯正のショートコースです。
カラダの土台である骨盤を中心に整えていきます。
骨盤は股関節と密接に関係しているため、骨盤の歪みは足のねじれ・むくみ・だるさなどを引き起こします。
足の長さも左右でズレてしまい、また骨盤の前傾・後傾によりカラダの土台そのものが崩れてしまいます。
最終的には全身の歪みを生じさせます。
全身ショートコースでは骨盤を中心に下半身・上半身と姿勢のバランスを調節していきます。
比較的、歪みの少ない方、時間が取れない方におススメです。